Bienestar Cuerpo-Mente

Realizamos diferentes actividades para el bienestar de cuerpo-mente desde infantil hasta adultos:

  • Expresión corporal (Niños/as Primaria): Desarrolla el movimiento orgánico del cuerpo, capacidad expresiva y conocimiento de sensaciones
  • Mantenimiento físico basado en la danza (Adultos): Estiramientos y ejercicios para mejorar el rendimiento físico, fortalecer el tronco y prevenir lesiones
  • Zumba (Adultos): Ejercicios aeróbicos con coreografías sencillas, inspirados en la música latina para ejercitar todo el cuerpo a la vez que nos divertimos.